but1k, тут марлог вроде практиковал осознанные сновидения, если я не ошибаюсь.
Я сам был пару раз в состоянии осознанного сновидения. Но сложно в нем удержаться, как только осознаешь, что все сон — пытаешься им управлять и быстро просыпаешься
в детстве снились дикие кошмары, в них там пиз..ц всего было понамешенно, абсурда, страшного из фильмов ужасов, сатанинские темы и всякое такое, ну и что б как то избавляться от этого научился просыпаться усилием воли, внушал мысль что как че не нравится тут же надо просыпаться, больше было похоже на автопилот но срабатывало, думаю если загнать в подсознание мысль о распознование сна, и если во сне мысль будет проявляться, то может и можно будет чего‑нибудь в нем осознаного вытворять.
−8
