nsaberr, он и тот и другой!Если пожал 150 не значит что ты сразу паурлифтингом занимаешься, пауэрлифитнг — это когда спортсмен, работает с весом максимальным но на одно повторение! ББ- это когда спортсмен работает не с максимальный весом но за то делает больше повторений, от 6 — 12!
+17
