20176, на самом деле главное правильно чередовать диеты. Т.е. к примеру, если сейчас я сижу на ужасно вредном кофе, то потом посижу либо на фруктовой либо на куриной диете и организм получит все то, что не получал всю эту неделю =)
Ну а что поделать? Если у меня склонность к полноте с детства, а красивой быть хочется...вот и приходится экспериментировать)