Polina92, то есть выдыхание воздуха и вибрация голосовых связок не поступок?
Хм... Зайдите в отделение милиции и громко скажите: все тут козлота идиоты и шуток не понимаете потому что сосёте, особенно [имя с таблички кабинета начальника]!
Вам там очень быстро станет понятно что слово это сильный поступок, сильнее чем лопатой траншеи копать.