Собственно все собирался-собирался и на тебе! Рассказываю как можно большему количеству людей, дабы стыд за несдержанное слово не давал мне закурить.
Курю около года, начал из-за нервное ситуации. В воскресенье ездил на день рождения подруги, под воздействием алкоголя курить хотелось много, скурил где то полторы-две пачки. Покашляв в понедельник утром подумал, да пошло оно все. Курить сигареты не хочу, сигары под настроение и в хорошей компании не откажусь, курить кое что нестандартное опять же в хорошей компании и крайне редко думаю тоже можно позволить.
День первый.
Сначала курить не хотелось, мой организм жил спокойной жизнью и не подозревал что его ждет. Примерно в 18-00, пошел на обед, покушал и тут то мое тело поняло что чего то не хватает и начал требовать, чтобы я взял в рот никотиновую палочку. К концу рабочего дня (21-00) чувствовал себя крайней хреново, курить хотелось все сильнее. Пришел домой выпил чайку, вроде успокоился
День второй.
Проснулся разбитым :) ибо спал не так много. По дороге домой думал о сигаретах. Мне прям даже представлялось как лист нарезается, сушиться и сворачивается с сигарету, картинка немного идеалистичная, явно не соответствует тому как изготовляют сигареты в настоящее время. Шутки мозга, напоминает мол дружок пора бы и подымить. Испытываю что то типо ломки, даже мышцы болят. На работе коллеги периодически напоминают о ритуале, многие подшучивают, хочется но держусь. Иду на обед. Черт хоть не обедай, после обеда хочется закурить раз в 10 сильнее. Но ничего держусь. Лучшие друзья выражают свой респект, за что им отдельный респект :) После работы, стою с коллегами на улице, болтаем, угадайте чем заняты коллеги кроме разговора. По дороге домой, желание то появляется, то пропадает. После месяца усилий друзья таки вытащили меня на треню. Позанимались час-полтора. Сейчас курить не хочется. Думаю потерплю еще денек и отпустит
День третий.
Хочу курить. По пути на работу, в обед, после работы. В течении дня как то особо не тянет ибо тупо некогда, работы жопой жуй. В целом если голова чем то забита то и не хочется. Все наперебой советуют обзавестись электронной сигаретой :)
День четвертый
Денек ппц. С одной стороны в такой запаре когда некогда и отлить сбегать, про сигареты явно забываешь.С другой стороны закурить хочется :) Вечером опять сходил на треню, после трени курить совсем неохота. Кстати реальная тема. Хочешь курить, сделай несколько упражнений, сходи на турничок во дворе, если дома по отжимайся или пресс покачай. Да даже просто размяться чуток, ну или на крайняк какую нить дыхательную гимнастику разучи. Реально отпускает.
С каждым днем вроде меньше тянет. Сволочизм кстати, как только бросил курить, разрешили курить там где раньше было нельзя.
Пошла вторая неделя.
Порой хочется затянуться, особенно когда находишься в компании курящих...
Однако навязчивые мысли и желание закурить пропало.
Прошел испытание алкоголем, во время возлияний не закурил, считаю результат хороший. Хотя я и курил то всего год но все равно, прикольно :) Забавно наблюдать как некоторые курящие, упорно не верят что я бросил, думают что в тихушку дома нет-нет да и закурю Ж)
−8
