Надо сказать, что человеческий мозг является наиболее сложноорганизованной структурой в природе, и чтобы оценить это, вам достаточно посмотреть на его количественные показатели. Мозг состоит из сотен миллиардов нервных клеток или нейронов, которые формируют основную структуру и функциональные элементы нервной системы. Каждый нейрон совершает от 1 до 10 тысяч контактов, точки соединения которых называются синапсами. Именно здесь и происходит обмен информацией. Таким образом, можно подсчитать, что количество возможных перестановок и комбинаций мозговой активности или, иначе говоря, число состояний мозга превосходит количество элементарных частиц во вселенной. И хотя это общеизвестные факты, меня не перестает удивлять, что все богатство нашей психической жизни — наши настроения, эмоции, мысли, драгоценные жизни, религиозные чувства и даже то, что каждый их нас считает своим собственным «Я», — все это просто активность маленьких желеобразных крупинок в наших головах, в нашем мозгу. И ничего другого.
Зачем изучать западную психологию и философию, если есть восточная? Тем более, Торсунов, Тугутов, Нарушевич и другие дают все в доступной форме. Можно послушать на сайте.
На западе очень ценится индивидуальная точка зрения, разнообразие мнений, новые гениальные идеи, нестандартный подход и т.д. Что касается восточной философии, то там как правило одна точка зрения по большинству философских вопросов, никто ничего не выдумывает и не спекулирует.
Ох, я даже про руки знаю :). Левая‑чтобы касаться мусора, совершать омовение и т.д, правая‑чтобы принимать пищу, держать четки и в таком духе (в общем левая‑для грязной деятельности, правая‑для чистой). Этому всему есть обоснование с точки зрения движения энергий в теле.
Я плохо знаю про эти энергии, насколько я помню, позу лотоса сравнивают с пирамидой. Известно, что в пирамидах свои законы, там зерно долго не портится и вода не мерзнет при 0 градусах (насчет воды точно не помню). Пирамиды строили для развития мистических споспобностей и фараон перед тем как начать царствовать жил там несколько лет. Во время духовной практики энергия с нижних центров (чакр) направляется в более высокие центры. В этой позе происходит максимальная концентрация энергии и проще направиить ее вверх.
Хотя у меня по этому вопросу поверхностные знания, лучше спросить у хатха‑йогов.