Я плохо знаю про эти энергии, насколько я помню, позу лотоса сравнивают с пирамидой. Известно, что в пирамидах свои законы, там зерно долго не портится и вода не мерзнет при 0 градусах (насчет воды точно не помню). Пирамиды строили для развития мистических споспобностей и фараон перед тем как начать царствовать жил там несколько лет. Во время духовной практики энергия с нижних центров (чакр) направляется в более высокие центры. В этой позе происходит максимальная концентрация энергии и проще направиить ее вверх.
Хотя у меня по этому вопросу поверхностные знания, лучше спросить у хатха‑йогов.
да, тяжело искать в темной комнате черную кошку. особенно если ее там нет)
в позе лотоса левая и правая сторона тела как бы сливаются и нельзя разобрать, где лево, а где право. т.к. нет на самом деле разницы между левым и правым, так же как между чистым и грязным, хорошим и плохим. вот и весь секрет))
Это на абсолютном уровне нет разницы, но мы‑то пока обыкновенные люди (по крайней мере я). Вспоминается руководство из книги для начинающего медитатора: "16. Мудреца спросили: «Стоит ли медитирующему отгонять комаров?» — «Hу ежели вы на самом деле взмедитнули, — ответил Мастер,- то комаров вы не заметите, ну а коли пока просто так сидите, то чего ж терпеть?». Есть еще история, когда один святой болел очень тяжело, и у него из ран выпадали черви, он складывал их обратно со словами «Куда же ты, ты же там погибнешь. Вот, кушай, кушай».
−6
