Для начала обрежь шнур, который из сетевухи торчит. Это обязательное условие с учетом того, что вместо попыток концентрации на занятиях ты спрашиваешь в интернетах «а как мне учиться?». Чтобы нормально вставать в 6 часов, нужно ложиться спать в 9–10 часов вечера. Если не хочется, то нехрен гундеть, ибо иначе всё равно высыпаться не выйдет. Про консультации примерно в том же духе — если первые два пункта начнут выполняться, то и этот отпадёт.
Я по своей природе «Жаворонок» ) с будильником проблем и подъёмом нет. Если сильно уставал, и был уверен, что встать будет тяжко, то ложил будильник подальше, чтобы встать и пройтись. Советую поставить на звонок будильника самую нелюбимую песню )) И ПОГРОМЧЕ. Насчет консультаций и подготовки к парам... это только сила воли поможет. Если постоянно думать о том, что тебя могут отчислить, что все прежние труды пропадут зря, то можно впасть в депрессию ) Как видно по фото, ты человек позитивный, поэтому унылый вид тебе не к лицу). Купи себе тетрадку покрасивее, ручку...чтобы хотелось писать в этой тетради красивой ручкой )
Z‑Hatasha, сразу видно — целеустремленная девушка. А вот вставать в 6.00 заставлять себя не надо. Нервная система человека, как и любая система расчитана на определенные нагрузки. 30 минут — не очень значительный ресурс времени.
+21
